عاشقة المحبة
مشرفه منتدى كلام فى الحب
 عدد الرسائل : 902
العمر : 34
الدوله : فلسطين
الوظيفه : طالبة
المدينه : غزة
نشاط العضو :
جنسيتك : 
كلمه للاعضاء : الجهاد في سبيل الله
هوايتك : 
: 
نقاط : 6797
تاريخ التسجيل : 09/09/2009
 |  موضوع: سبع ممنوعات عن الاكل  2010-06-21, 12:31 pm | |
| سبع ممنوعات عن الاكل
1-لاتدخن فلقد اكدت الدراسات ان تدخين سيجاره واحده بعد تناول الطعام
يعادل تدخين عشر سجائر ممايعني فرصة الاصابه بالسرطان اكبر....
2-لاتتناول الفواكه بعد وجبة الطعام مباشره لان ذلك يعمل على امتلاء المعده بالهواء
لذلك لاتاك الفواكه الابعد ساعتين من تناول الطعام اوقبل ساعه قبل تناوله....
3-لاتشرب الشاي لان ورق الشاي يحتوي على كميه كبيره من الحوامض
والتي بدورها تصعب من عملية هضم البروتينات ....
4-لاتفك حزامك بعد الاكل لان ذلك يؤدي بسهوله الى تجمع الدهون في منطقة الخصر وتراكمها....
5-لاتستحم لان الاستحمام بعد الاكل ستؤدي الى زيادة تدفق الدم واليدين والارجل
والنطقه المحيطه بالمعده مما يسبب بطء في عملية الهضم ....
6-معظم الناس ينصحون دائما بالمشي بعد كل وجبه وان المشي سيجعلك تعيش 99سنه وفي الحقيقه ان هذا ليس صحيحا
لان المشي سوف يرهق جهازك الهضمي مما يؤدي الى عدم مقدرته على استخلاص المفذيات الموجوده في الطعام ....
7-لاتنم مباشرة-بعد الطعام الذي تتناوله لن يهضم بشكل جيد وذلك يزيد من نسبة الحموضه
وحدوث التهابات داخل الامعاء...... | |
|
ali amin
المدير العام
 عدد الرسائل : 1920
نشاط العضو :
جنسيتك :
كلمه للاعضاء : كل الاعضاء راحو فيين
:
نقاط : 6589
تاريخ التسجيل : 27/05/2007
| | موضوع: رد: سبع ممنوعات عن الاكل 2011-08-12, 11:36 pm | |
| | |
|
